¿Cuáles son las causas de una infección por levaduras

¿Cuáles son las causas de una infección por levaduras

Millones de mujeres sufren infecciones vaginales por levaduras cada año – incluyendo infecciones dolorosas que vuelva a emerger justo cuando crees que se ha ido para siempre. De hecho, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, se estima que alrededor del 75 por ciento de todas las mujeres tendrán una infección de levadura vaginal en algún momento de sus vidas! (1)

¿Qué causa una infección vaginal por levaduras? Lo has adivinado: la levadura! Pero, ¿sabía que el mismo tipo de hongos de levadura que crece al aire libre en los árboles y las plantas es en realidad muy similar al tipo que puede desarrollarse dentro del cuerpo y dar lugar a una infección? ¡Es verdad!

Mientras que el tipo de levadura que provoca infecciones vaginales por hongos, así como síntomas de la cándida puede ser completamente inocuo, en algún momento de su nivel puede ir lo suficientemente alto como para hacerse cargo de las bacterias “buenas” de nuestro cuerpo y causar una infección vaginal o peor.

La buena noticia es que hay varios pasos naturales que puede tomar para deshacerse de una infección vaginal por levaduras para siempre. Echar un vistazo a seis remedios caseros recomiendo la mayor parte para prevenir y / o tratar este tema eso es simplemente no parecen demasiadas mujeres a temblar.

¿Qué es una infección por levaduras de la vagina?

El cuerpo humano es el hogar de millones de organismos de levadura, muchas de las cuales son consideradas “buenas” por lo que nuestra salud se refiere. Piénsalo de esta manera: Las setas y el tipo de levadura para hacer la cerveza y el pan que ambos tienen funciones beneficiosas, la mejora de nuestro sistema inmunológico y ayudar a producir alimentos, respectivamente.

La especie de levadura responsable de causar infecciones por hongos es una cepa llamada Candida albicans ( micosis). Todas las cepas de y al este son tipos de hongos, que técnicamente no son en absoluto, porque las plantas que no utilizan la clorofila (un tipo de energía que utilizan las plantas del sol para crecer). Levaduras y hongos también son únicos y diferentes de plantas, ya que en realidad pueden hacer su propia comida, que es precisamente la forma en que se multiplican y se extienden dentro del cuerpo. (2)

infecciones vaginales por levaduras son un tipo de vaginitis. que en realidad significa inflamación o infección de la vagina. Si bien hay un número de diferentes condiciones de salud que se clasifican en conjunto con el término amplio de vaginitis (incluyendo la vaginosis bacteriana, la tricomoniasis y la vaginitis no infecciosa), las infecciones vaginales por levaduras son el tipo más común. (3)

Vaginal por levaduras síntomas de infección

Las infecciones por hongos de todo tipo tienden a desarrollarse en las áreas del cuerpo donde las condiciones son más favorables para la levadura y el moho de reproducir fácilmente. Levaduras y hongos prosperan en condiciones húmedas, por lo húmedo “pliegues” del cuerpo (piensa en las áreas donde se suda mucho) suelen ser más propensos a las infecciones y brotes, incluyendo: (4)

  • la boca y la garganta
  • genitales
  • axilas
  • zona anal
  • ombligo (ombligo)
  • cavidad nasal y alrededor de la nariz
  • dentro de los oídos
  • las uñas
  • entre los dedos de manos y pies
  • tracto digestivo

Cuando la levadura se convierte con mucha vegetación en la vagina, los síntomas de una infección vaginal por levaduras pueden desarrollar, incluyendo:

  • prurito vaginal (a veces muy incómodo y grave)
  • flujo vaginal. generalmente de color blanco, espeso, grumoso e inodoro (aunque no es agradable para visualizar, algunas personas lo describen como el aspecto de casa o queso ricotta)
  • irritación de la piel alrededor de la abertura de la vagina (vulva y los labios vaginales), enrojecimiento e hinchazón
  • un ligero sangrado
  • dolor al ir al baño, durante el coito, al orinar o durante la menstruación
  • a veces un ligero olor que es inusual

Por lo general, las infecciones por levaduras son evidentes y algo incómodo, especialmente si se deja sin tratamiento, y los síntomas continúan empeorando. Sin embargo, algunas personas no se dan cuenta que tienen una infección vaginal por levaduras o confundirla con otro problema, como una infección del tracto urinario, los efectos secundarios de las píldoras anticonceptivas o períodos irregulares . o enfermedad de transmisión sexual, por ejemplo.

Cómo tratar las infecciones vaginales por levaduras

1. Mantenga su piel limpia y seca

La levadura puede solamente múltiple a niveles dañinos cuando las condiciones son adecuadas. La mejor manera de detener la levadura se propague es mantener su piel limpia, seca y libre de rasguños o heridas. Practicar una buena higiene y el cuidado de las heridas abiertas adecuadamente ayuda a prevenir infecciones, ya sea en la vagina, el tracto digestivo, la boca o en otro lugar. (5)

2. Use ropa limpia

Asegúrese de usar ropa interior limpia, y lo ideal es que su ropa interior de algodón u otro tejido transpirable. Permitiendo que el aire llegue a los genitales ayuda a detener la humedad y el calor de desarrollo, lo cual empeora el crecimiento de la levadura. (7)

También puede ser que desee usar ropa más suelta de ajuste y evitar las medias, leotardos o trajes de baño si usted es propenso a contraer infecciones, ya que estas todo el calor del cuerpo aumento y retener la humedad. Cuando usted usa un traje de baño, tratar de no quedarse en uno durante demasiadas horas, especialmente si el juego está mojado o sucio.

3. estimular su sistema inmune con una dieta rica en nutrientes y probióticos

Una dieta que estimula el sistema inmunológico puede ayudar a su cuerpo a mantenerse en plena forma, lo que reduce considerablemente el riesgo de una infección ya que un aumento en los glóbulos blancos de protección es capaz de hacer frente al problema antes de que empeore. Esta es la razón por un sistema inmunológico debilitado es uno de los factores de riesgo significativos para infecciones por levaduras recurrentes. Las personas con virus como el VIH o trastornos autoinmunes, diabetes o cáncer son propensos a desarrollar infecciones con más frecuencia.

Los alimentos fermentados – Incluyendo los productos lácteos como el kéfir o yogur, kombucha y verduras – todos contienen la microflora probiótica que ayuda a proteger a los intestinos, mejorar el sistema inmunológico y combatir la levadura. Los probióticos son “insectos buenos” que compiten con los patógenos dañinos en el cuerpo. El buen tipo de bacterias que viven dentro de su cuerpo y en su piel básicamente competir con la levadura Candida de las fuentes disponibles de “combustible”. Por suerte, buenas bacterias son generalmente más fuerte que las células de levadura, y por lo tanto, pueden cortar el suministro de la vida de la levadura o los hongos.

Cuando se trata de su dieta, asegúrese de controlar su azúcar en la sangre, ya que los altos niveles de azúcar en la alimentación de crecimiento de la levadura Candida. (9) Algunas personas con necesidad de cándida sobrecrecimiento de eliminar casi todas las fuentes de azúcar, al menos por algún tiempo, mientras que la condición mejora, que incluye la mayoría de alimentos procesados ​​o bocadillos, el alcohol, la mayoría de los granos (productos de granos, especialmente refinados), productos lácteos convencionales productos, e incluso frutas y verduras con almidón en algunos casos.

Puede ser que tome un poco de ensayo y error para obtener el derecho de la dieta, ya que cada persona reacciona de forma un poco diferente. Un efecto secundario positivo es que después de una dieta destinada a deshacerse de la levadura y cándida también puede proporcionar bacterias beneficiosas, regular el apetito y reducir los antojos de carbohidratos y azúcares refinados.

4. descartar alergias

A veces, las alergias a los condones / látex, jabones u otros productos sobre higiene tales como aceites de baño, tampones, duchas vaginales o jalea espermicida pueden causar alergias e infecciones. productos químicos son irritantes para la zona genital sensible y puede influir negativamente en el equilibrio de las bacterias en la vagina. Si recientemente ha empezado a utilizar nuevos productos y las infecciones de anuncios que tienen lugar, intente poner la seguridad de sus productos, y usar algo más natural en su lugar (como aceite de coco como un lubricante natural, por ejemplo).

También tenga cuidado al utilizar productos que pueden causar irritación vaginal, tales como aquellos con tintes químicos, fragancias y otros ingredientes ásperos. Evitar estos posibles causas de infección por levaduras si es posible ya que por lo general son las alternativas disponibles. Por ejemplo, si los tampones tienden a causar infecciones, trate de usar toallas sanitarias en vez de tampones y siempre evitar la fragancia-esterilizados / desodorantes o productos de higiene femenina.

5. Considere Otro médico o problemas hormonales

Ciertas condiciones médicas pre-existentes pueden aumentar su susceptibilidad a las infecciones vaginales por hongos porque alteran los saldos bacterianas y químicas dentro de su cuerpo. Dos ejemplos son desequilibrios hormonales (Incluyendo tipos que causan alta estrógeno o progesterona niveles) y la diabetes tipo 2. (10)

Usted es probablemente consciente de que la diabetes es una enfermedad en la que los niveles de azúcar en la sangre juegan un papel importante, pero ¿sabía usted que el azúcar también alimenta el crecimiento de la levadura Candida? Si usted come una dieta alta en azúcar o no controlar el azúcar en la sangre adecuadamente, le da a la levadura más combustible a multiplicarse.

Cuando se trata de las hormonas, la hembra hormona progesterona sexo puede aumentar las infecciones por hongos en la zona vaginal, ya que aumenta la producción de glucógeno, un almidón natural que se convierte en azúcar fácilmente. La levadura puede crecer fuera de estas moléculas de almidón, y porque las mujeres tienen niveles de progesterona natural más altas que los hombres, son más susceptibles al crecimiento de los hongos.

Los hombres pueden desarrollar infecciones por hongos, también, pero las hormonas sexuales femeninas que sean mucho más probable, sobre todo cuando las hormonas están significativamente elevados durante la segunda mitad del ciclo menstrual, durante la menopausia, cuando una mujer está tomando anticonceptivos, o cuando una mujer está embarazada. (11)

6. La levadura lucha con suplementos y aceites esenciales

Ciertos suplementos y aceites esenciales son beneficiosos para detener la levadura en sus extensiones, incluyendo:

  • Los suplementos probióticos: uno de los mejores tratamientos naturales para las infecciones por hongos ya que estos reponer las bacterias buenas
  • vinagre de sidra de manzana . ayuda a equilibrar los niveles de pH
  • La baya del saúco y el cardo mariano: ayudar a limpiar el hígado de prescripción de medicamentos y hormonas de las píldoras anticonceptivas
  • El ácido bórico: una alternativa segura a algunos medicamentos recetados para el tratamiento de las infecciones por levaduras recurrentes
  • Antioxidantes: los antioxidantes como la vitamina C ayudan a reforzar el sistema inmunológico
  • Aceites esenciales: árbol de té, lavanda y mirra aceites son suaves sin embargo, ayudan a matar una variedad de hongos, parásitos y hongos; utilizar varias gotas mezcladas con aceite de coco por vía tópica a las afueras de la zona vaginal.

Las verdaderas causas subyacentes de Infecciones vaginales por levaduras

En cualquier momento dado, muchos millones de levadura viven en el interior, y en la superficie de, su cuerpo. Se estima que entre estos microorganismos, existen varios cientos de tipos diferentes de levaduras, que acuden a vivir sobre todo en lugares frescas y húmedas en todo el cuerpo. Mientras que la mayoría de levadura no representan una amenaza en absoluto para su salud, un pequeño porcentaje de los cultivos de levadura son potencialmente dañinos y capaz de causar infecciones.

Mientras que las especies comunes de la levadura prosperan especialmente en lugares como la boca, la garganta, la nariz, los intestinos y las axilas, si usted fuera a mirar bajo un microscopio, que le fino que siempre están presentes en todo el cuerpo y en la piel de la mayoría seres humanos y animales. La levadura también viven dentro de nuestra sistemas digestivos . específicamente en el revestimiento interior del intestino.

Esto es completamente normal y, de hecho, en algunos aspectos beneficiosos, ya que ciertos tipos de ayuda levadura asegurar que tenemos regular, normal, mierda . Esto es cierto incluso de la levadura Candida, que todos tenemos en cantidades que normalmente no causan ningún problema cuando no se multiplican rápidamente y comienzan a desplazar a otras bacterias y microbios. (12)

Entonces, ¿dónde hacen las cosas van mal, y cómo desarrollar una infección?

En el caso de las infecciones vaginales por levaduras, Candida albicans la levadura se une primero a los recién nacidos en sí justo cuando nacen, después de entrar en contacto con la levadura de la madre. Normalmente, esto ocurre justo en el momento del nacimiento o, en algunos casos, poco después. En el momento en un bebé es de unos seis meses de edad, hay un 90 por ciento de posibilidades de que Candida albicans están presentes en sus sistemas.

La levadura Candida suele ser inofensiva en este punto, y aunque el sistema inmunológico del recién nacido no está muy desarrollado aún, todavía es capaz de funcionar con normalidad y evitar que la levadura crezca demasiado. En un pequeño porcentaje de los casos, un bebé no es suficiente todavía para controlar la levadura fuerte, y es por esto que algunos niños experimentan infecciones de levadura conocidas como “candidiasis oral.”

Cuando alguien tiene un sistema inmune fuerte que funciona correctamente, ella es capaz de mantener un equilibrio entre todas las diferentes cepas de microbios, lo que les permite combatir la candidiasis de forma natural y mantenerse sana antes de comenzar un problema.

“buenas” bacterias son capaces de equilibrar “bacterias malas”, lo que significa que mantenerse libre de infecciones, trastornos digestivos y así sucesivamente. Por ejemplo, una cepa de bacteria llamada Lactobacillus acidophilus está presente dentro de la vagina normalmente, ayudando a mantener a otros organismos, incluyendo la levadura, de asumir el control.

Sin embargo, este delicado equilibrio puede llegar a ser fácilmente alterado cuando la levadura comienza a crecer rápidamente y tomar el relevo. Esto puede ocurrir después de tomar antibióticos (que arrasan con algunas de las buenas bacterias), debido a desequilibrios hormonales, durante el embarazo o debido a ciertas condiciones que hacen que sea más fácil que crezca la levadura. Candida albicans y otros tipos de levadura son básicamente de servicio constante para fuentes de nutrición para que puedan crecer y reproducirse, y una fuente de nutrición que les da de comer mejor son las bacterias dentro de su cuerpo.

Dentro del cuerpo, que es casi como si las levaduras pueden hablar el uno al otro y dejar que todo el grupo sabe cuando una fuente de alimentación está disponible, lo que hace que la levadura gravitar hacia esa fuente para que pueda alimentarse de ella y se multiplican rápidamente. Para mantener en la construcción y el crecimiento de su colonia, levaduras y hongos secretan enzimas hidrolíticas como una manera de convertir la materia no digerible dentro del cuerpo en alimento utilizable (al igual que lo hacen los humanos en un sentido!). A medida que más levadura se acumula en un área, se forma un tipo de molde que tiene el potencial de causar infecciones por levaduras.

Las probabilidades de desarrollar una infección vaginal por levaduras son más altas: (13)

  • después de los tratamientos antibióticos
  • durante el embarazo (debido a los altos niveles de hormonas sexuales femeninas)
  • cuando alguien tiene un desequilibrio hormonal, utiliza la terapia hormonal o toma pastillas anticonceptivas
  • después de la relación sexual
  • cuando alguien tiene un sistema inmunológico bajo (por ejemplo, debido a un trastorno autoinmune o un virus como el VIH)
  • todo el tiempo del ciclo menstrual de una mujer (infecciones son más probable que ocurra durante la semana antes de la menstruación o después de la menstruación, especialmente si se utiliza tampones)
  • en las personas que tienen diabetes no controlada es
  • debido a la falta de higiene, incluyendo la piel sucia o el uso de ropa sucia, húmedos

¿Cómo saber si es una infección vaginal por levaduras?

Los síntomas de infección por levaduras vaginales pueden confundirse con otros problemas de salud, por lo que si es la primera vez que tiene uno y no estás 100 por ciento seguro de la causa de sus síntomas, es posible que desee hablar con su médico. Su médico puede descartar otros tipos de infecciones o trastornos y le dará un diagnóstico.

Si está familiarizado con los síntomas de una infección vaginal por levaduras ya, entonces se puede tratar fácilmente la condición en su casa por su cuenta. Tenga en cuenta que en la época de su período, es más probable que una infección por levaduras, ya que la sangre menstrual puede aumentar los niveles de pH dentro de la vagina y alterar los niveles hormonales, lo que permite la levadura de multiplicarse más rápido. A veces, conseguir su periodo puede resolver una infección por levaduras, pero no siempre. De cualquier manera, por lo general es bien que esperar un par de días antes de visitar al médico si sospecha que hay un problema, pero no espere más de una semana si los síntomas no desaparecen.

Su médico podría decidir ejecutar análisis de sangre o de cultivo para diagnosticar una infección por levaduras, a continuación, le dará una receta o crema over-the-counter para combatir la infección. (14) Si decide luchar contra la infección por su cuenta, es probable que usted compra un equipo para el hogar de una farmacia. Hoy en día, hay docenas de tratamientos sin receta, cremas y ungüentos antifúngicos disponibles en las tiendas. Mientras que algunas recetas pueden ser útiles para detener las infecciones recurrentes (como Diflucan, un fuerte crema antimicótica prescrito a las mujeres con múltiples infecciones por hongos cada año), en última instancia, la mayoría de las cremas reducen los síntomas sin tratar la causa raíz. (15 )

Otra de las recomendaciones de su médico podría ser la de tomar antibióticos, sin embargo, estos también vienen con algunos riesgos. Evitar el uso innecesario de antibióticos cada vez que pueda, ya que pueden terminar matando a las bacterias buenas, además de las bacterias malas y dar lugar a Resistencia antibiótica si se abusa. Una vez que se eliminan las bacterias buenas, es más fácil para que la levadura crezca en el futuro, y también prepara el terreno para otras infecciones que forman ya que incluso una pequeña cantidad de malas bacterias pueden multiplicarse fácilmente cuando no controlada.

Leer siguiente: El Trasplante fecal: ¿Puede Ayudar a la colitis, Candida, el SII y Más?

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