Consejos para controlar la diarrea después de …

Consejos para controlar la diarrea después de ...

¿Tiene sugerencias de dieta para alguien que tiene diarrea después de la radioterapia para el cáncer rectal?

enteritis crónica por radiación es el término técnico para el daño a largo plazo que puede resultar después de la radioterapia para el cáncer rectal. Puede conducir a la diarrea crónica, incontinencia y urgencia fecal. Esto puede ocurrir después del tratamiento de otros cánceres que requieren radioterapia en la zona abdominal también. Estos efectos secundarios pueden ocurrir meses o incluso años, después de finalizar la terapia.

Las siguientes sugerencias pueden ayudarle a controlar la diarrea crónica:

  • Si se trata de un nuevo síntoma, informe a su médico acerca de ello. Su médico puede ayudar a determinar si una condición médica tratable está contribuyendo a la diarrea, y prescribir medicamentos para su gestión, en su caso.
  • Pídale a su médico que lo examine para "C. diff" (Clostridium difficile) infección. C. diff es un crecimiento excesivo de bacterias gastrointestinales normales, y puede causar diarrea severa y calambres abdominales.
  • Beba por lo menos tres cuartos de galón (12 tazas) de líquido cada día para prevenir la deshidratación. Beba líquidos a temperatura ambiente y para sorber lentamente durante todo el día. Evitar el consumo de grandes cantidades de una sola vez, y bebidas azucaradas como jugos y refrescos normales. Estos pueden empeorar la diarrea. Trate de caldo simple o caldo, Gatorade, café descafeinado, té descafeinado y agua. Evitar el alcohol y la cafeína.
  • Coma comidas pequeñas y frecuentes y aperitivos para evitar dar su tracto digestivo demasiada comida a la vez. Acostarse inmediatamente después de comer.
  • Mantenga un registro de alimentos detallada de lo que come y bebe. Los alimentos que causan los síntomas son diferentes para cada persona. Registrar qué y cuánto se come, si los alimentos son de fabricación casera o de un restaurante, temperatura de los alimentos, y la hora del día. Incluya detalles específicos acerca de los síntomas que experimenta. Discutir la comida y el diario de los síntomas con su dietista registrado (RD), que puede ayudar a determinar lo que desencadena los síntomas. Puede tomar varias semanas para identificar patrones, así que sea paciente!
  • Revisar todas las terapias complementarias y alternativas que está utilizando, tales como tés especiales, vitaminas, minerales, suplementos de hierbas y otros nutrientes, con su RD. Algunas hierbas y suplementos dietéticos pueden causar diarrea.
  • Discutir las opciones de medicamentos diarrea con su médico. Imodium u otros medicamentos antidiarreicos pueden permitir una menos restrictiva con la dieta.
  • Complementar su dieta con psyllium, goma guar, inulina, u otro producto de fibra soluble tan pronto como sea posible. Si es posible, añadir un suplemento de fibra cuando comience la radioterapia. Comenzar con una dosis por día, según las instrucciones del paquete. Aumentar a tres dosis diarias, repartidas a lo largo del día, según la tolerancia. Tome este durante todo el tratamiento.
  • Cambiar sólo un aspecto de su tratamiento a la vez. Por ejemplo, cambiar su medicamento diarrea o la ingesta de alimentos, pero no ambos a la vez. Esto le permitirá evaluar lo que funciona y lo que no.
  • Merienda en alimentos salados, secos, como galletas saladas o pan tostado.
  • Evitar difíciles de digerir los alimentos, tales como palomitas de maíz, guisantes, maíz, verduras crudas, y “gaseoso” verduras en las familias vegetales crucíferos y Allium. Esto incluye el brócoli, la coliflor, la col, las coles de Bruselas, col rizada, acelgas, cebollas, ajos, puerros y.
  • Evitar comidas picantes si empeoran su diarrea.
  • Evitar los alimentos sin azúcar y goma de mascar y dulces hechos con alcoholes de azúcar, tales como sorbitol, manitol, xilitol y. Los alcoholes de azúcar pueden empeorar la diarrea. También evite el tabaco (cigarrillos, pipa o tabaco para mascar), lo que puede agravar la diarrea.
  • Evitar grasas, alimentos grasos y fritos, como papas fritas, bacon, salchichas, queso, pizza, pasteles, papas fritas, salsas, aderezos altos en grasa y aderezos para ensaladas.
  • Tomar yogur con cultivos activos vivos o suero de leche o bebida de kéfir. Apunta a 4-8 onzas diarias. Utilizar otros productos lácteos sólo si usted’re tomar tabletas de lactasa para ayudar a la digestión. Pruebe la leche no láctea, como la soja, el arroz o de almendra, en lugar de la vaca’s leche.
  • Coma más alimentos con fibra soluble, incluyendo harina de avena o salvado de avena, plátanos, puré de manzana y duraznos en conserva y las peras. Los frijoles son ricos en fibra soluble, pero pueden causar gases y empeorar los síntomas. Evitar estos tanto como sea posible.
  • Evitar los alimentos con fibra insoluble, que incluye fruta fresca y verduras crudas, y panes integrales y cereales. Coma frutas y verduras bien cocidas, peladas o considerar la adición a las sopas o batidos. Esto rompe la fibra insoluble, por lo que es más fácil de digerir.
  • Trate Rice Congee, una mezcla de arroz caldoso. Combine 1 taza de largo o corto-grano de arroz blanco con 6-7 tazas de agua y una cucharadita de sal; llevar a ebullición, a fuego lento hasta obtener una mezcla pegajosa, espesa (por lo general

40 minutos). Sip y comer mezcla. Caldo se puede utilizar en lugar de agua.

  • Pregúntele a su dietista si necesita un suplemento de vitaminas y minerales para ayudar a compensar la mala absorción debido a la diarrea. Un producto masticable, con el 100% del valor diario (DV) para la mayoría de las vitaminas y minerales puede tomarse dos veces al día. Como diarrea mejora, cambiar a la administración una vez al día.
  • Pregúntele a su médico o dietista para pedir análisis de sangre para la vitamina B12 y vitaminas solubles en grasa. Es posible que tenga que proporcionar una muestra de heces, así, por lo que se puede comprobar por la malabsorción de sales biliares.
  • Pregúntele a su médico o dietista acerca de las pruebas para la enfermedad celíaca no diagnosticada (intolerancia al gluten). Usted debe comer una dieta 100% libre de gluten para controlar la enfermedad celíaca, si se le diagnostica esta condición. Buscar ayuda profesional de un RD para ayudarle a diseñar una dieta saludable y bien balanceada, libre de gluten.
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