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Specialty Products gt; Los beneficios de la hierba de San Juan

En los últimos años, el uso de la hierba de San Juan ha aumentado. Hierba de San Juan ha sido utilizado durante siglos para curar heridas y calmar los nervios de punta. Hoy en día, es el elemento más común que se utiliza en Europa para combatir la depresión. Su uso es aún el doble que el fármaco Prozac infame. Las hojas y las flores de la planta arbustiva se secan y luego se utilizan con fines medicinales. Aunque la investigación está todavía en curso, se sabe que el pigmento dentro de la hierba, conocido como hipericina, proporciona un efecto terapéutico en el cuerpo. ¿Qué se debe saber sobre la hierba de San Juan antes de usarlo?

Ha habido beneficios notables del uso de la hierba de San Juan. Cuando se toma como se aconseja, la hierba eleva los niveles de serotonina. Este producto químico en el cerebro afecta a las emociones que siente una persona.

Hierba de San Juan se puede utilizar en una variedad de otras maneras. El producto se puede combatir las bacterias y los virus que intentan penetrar en el cuerpo a través de cortes, contusiones y / o abrasiones nocivos. También puede aliviar las zonas inflamadas e hinchadas del cuerpo.

La dosis diaria recomendada de hierba de San Juan es de 900 mg para adultos. Beneficios de tomar el producto no se pueden notar inmediatamente. Al igual que con otros suplementos, hierba de San Juan lleva tiempo a la acumulación en el cuerpo. Aunque no existen límites a la comida y la bebida puede consumir una persona mientras está tomando el producto, una persona debe tomar la hierba de San Juan con una comida con el fin de limitar cualquier irritación en el estómago que puede ocurrir.

Hierba de San Juan no está exenta de efectos secundarios. Algunos estudios han mostrado un aumento de la sensibilidad a la luz, la inquietud y las irritaciones gastrointestinales. Otros efectos secundarios conocidos pueden incluir mareos, sequedad de boca y estreñimiento. La investigación todavía está en curso para determinar la reacción de la hierba de San Juan, cuando se toma con otros productos químicos o medicamentos. Los estudios preliminares han mostrado un posible efecto negativo si la hierba de San Juan se toma con tratamientos para el cáncer, el SIDA o la enfermedad de Parkinson.

Mientras que la mayoría de los efectos secundarios han sido mínimos, todavía es una buena idea usar extrema precaución al tomar la hierba de San Juan y cualquier otro remedio herbal. Antes de comenzar un regimiento de productos contra la depresión, es aconsejable para una persona que consulte a su médico.

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