¿Qué remedio casero es bueno para la alta sangre …

¿Qué remedio casero es bueno para la alta sangre ...

Las causas comunes de la presión arterial alta
·Obesidad
·Estilo de vida
·Factores genéticos
· El exceso de alcohol
·Pastillas anticonceptivas
·Analgésicos

Otras causas subyacentes pueden incluir:
· Las enfermedades del riñón
· Enfermedades suprarrenales
· Vasos sanguíneos anormales
· La eclampsia / preeclampsia en mujeres embarazadas
· Enfermedades de la tiroides

Remedios caseros para la presión arterial alta

Extremidades 1:
Polvo de semillas de melón 100 gm y 100 semillas de amapola gm (khus-khus). Mezclar y guardar en un recipiente limpio. Consumir 1 cucharadita con agua por la mañana y por la noche.

Consejos 2:
Un diente de ajo es muy recomendable para la presión arterial alta. Masticar un diente de ajo primero que todas las mañanas y lavarlo con agua. El ajo también puede ser groseramente libra y se ingiere con agua.

Hay muchas hierbas que se usan para bajar la presión arterial. Éstos son algunos de ellos:

Espino se ha utilizado como tónico cardíaco durante cientos de años. También dilata los vasos sanguíneos, lo que ayuda a reducir la presión arterial. Tendrá que tomar por lo menos un mes antes de ver resultados.

Muérdago regula la presión arterial y es útil tanto para la presión arterial alta y baja. En Europa, el muérdago se combina a menudo con el espino para tratar la hipertensión.

raíz de kudzu contiene puerarin, que ayuda a normalizar la presión arterial. También tiene cien veces la actividad antioxidante de la vitamina E, y ayuda a prevenir enfermedades del corazón y el cáncer.

El ajo puede reducir la hipertensión, y puede ayudar a reducir el colesterol, también. El ajo también puede diluir la sangre, como la aspirina. De hecho, si usted está tomando medicamentos anticoagulantes como Coumadin o pentoxifilina, hable con su médico antes de usar el ajo sobre una base regular. Además, dejar de tomarlo si se realiza una cirugía en el próximo par de semanas.

Ginkgo se ha usado en la medicina tradicional china durante siglos para reducir la presión arterial alta. Los estudios han demostrado que el ginkgo relaja los vasos sanguíneos, estimula el sistema circulatorio, y es un anti-inflamatorio. También es muy eficaz en el tratamiento de latidos irregulares del corazón.

El ginseng siberiano (no Panax ginseng chino o) ha sido utilizado como un remedio popular para la hipertensión y problemas cardíacos, entre otras condiciones.

Darlene · Hace 9 años

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Las verduras también son buenas para el paciente de la hipertensión. Ellos preferiblemente se deben tomar en bruto. Si se cocinan, se debe velar por que sus jugos naturales no se queman en el proceso de cocción. Las verduras como el pepino, zanahoria, tomate, cebolla, rábano, la col y la espinaca se toman mejor en su forma cruda. Ellos se pueden cortar en trozos pequeños y el jugo de un limón añaden a ellos a fin de hacerlos más apetecibles.

El ajo es considerado como uno de los remedios más eficaces para disminuir la presión arterial. La presión y la tensión se reduce, ya que tiene el poder de aliviar los espasmos de las arterias pequeñas. El ajo también retarda el pulso y modifica el ritmo cardíaco, además de aliviar los síntomas de mareo, entumecimiento, falta de aliento y la formación de gas en el tracto digestivo. La dosis promedio debe ser de dos a tres cápsulas al día a hacer mella en la presión arterial. grosella espinosa india (amla) es otro remedio eficaz de los alimentos para la presión arterial alta. Una cucharada de jugo de amla fresco y miel mezclados entre sí se debe tomar cada mañana en esta condición. Limón también es considerado como un alimento valioso para controlar la presión arterial alta. Es una fuente rica de vitamina P que se encuentra tanto en el jugo y piel de la fruta. Esta vitamina es esencial para prevenir la fragilidad capilar.

La sandía es otra salvaguardia valiosa contra la presión arterial alta. Se comprobó en experimentos recientes que una sustancia extraída de las semillas de la sandía tiene una acción definida en la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que resulta en la reducción de la presión arterial.

Estudios recientes han revelado un importante vínculo entre calcio en la dieta y el potasio y la hipertensión. Los investigadores han encontrado que las personas que toman las dietas ricas en potasio tienen una baja incidencia de hipertensión, incluso si ellos no controlan su ingesta de sal. También han encontrado que no parecen personas con hipertensión para obtener la cantidad de calcio en forma de productos lácteos. Los dos nutrientes esenciales parecen ayudar al cuerpo a tirar el exceso de sodio y están involucrados en importantes funciones que controlan el funcionamiento del sistema vascular. El potasio se encuentra en abundancia en las frutas y verduras y el calcio en los productos lácteos.

El ejercicio juega un papel importante en la curación de la hipertensión. Caminar es una excelente forma de ejercicio. Ayuda a aliviar la tensión, acumula los músculos y ayuda en la circulación de la sangre. A medida que la presión arterial muestra signos de disminuir, más ejercicio, como montar en bicicleta, nadar, trotar debe ser tomada. asanas como Surya Namaskar, makrasana, matsyasana, vajrasana, ardhapadmasana, Pavan-muktasana, shavasana, y el pranayama simple como anuloma-viloma, y ​​la respiración abdominal son beneficiosos. Todas las asanas deben, sin embargo, ser interrumpido, excepto shavasana si la presión arterial está por encima de 200 mmHg.

Tratamiento de Agua: El contacto prolongado baño neutro al día durante una hora más o menos a 90 o de 95 ° será beneficioso. compresa fría debe mantenerse en la cabeza durante este baño. Otros tratamientos incluyen agua caliente del pie o la pierna de baño durante 10 minutos, caliente comprimir sobre el corazón que lo sustituya como cuartos de baño se enfría. Las personas que sufren de hipertensión deben garantizar por lo menos ocho horas de sueño reparador, porque el descanso adecuado es un aspecto importante del tratamiento. Lo más importante de todo, el paciente debe evitar el exceso de esfuerzo, las preocupaciones, la tensión, la ira y la prisa. Se debe tratar de ser alegre y desarrollar una mente contenta. El tratamiento natural puede tardar algún tiempo, pero es la forma más segura y mejor para deshacerse de esta enfermedad.

Espero que esto ayude, buena suerte.

Fuente (s): Estudio de investigación.

Chet · Hace 9 años

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